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La evidente enemistad entre Lady Astor y Winston Churchill
En
cierta ocasión, mientras estaban realizando una visita oficial a los Duques de
Marlborough, Lady Astor le dijo a su adversario político:
-Si usted fuera mi esposo,
envenenaría su té.
A
lo que Churchill respondió:
-Señora, si usted fuera mi
esposa, me lo bebería
… … … … …
El odio es una intensa sensación de desagrado, es un sentimiento de profunda antipatía, disgusto, aversión, enemistad o repulsión hacia una persona, animal, cosa…
El
odio genera sentimientos de destrucción; se presenta en una amplia variedad de
contextos y conlleva sentimientos de enojo y enfado.
El
odio está vinculado a la enemistad y la repulsión. Las personas tratamos de evitar incluso
destruir aquello que odiamos. En el caso del odio hacia otra persona todos
hemos visto como el odio se llega a reflejar a través de insultos y de agresiones
físicas.
Lo
cual es absolutamente innecesario, improductivo, no tiene sentido y consume una gran energía totalmente desaprovechada, y no quiero ni pensar si además
la persona a la que odias es tu jefe, tu pareja o compañero sentimental, un
compañero con el que tienes que convivir o muchísimo peor si es un cliente.
Odiar
no es saludable y no te aporta nada bueno. ¿Qué sentido tiene odiar?
Piénsalo
un momento: Cuando odias a alguien, el
mayor perjudicado eres tú mismo. La persona a la que odias, ni siquiera sabe
que le odias, vive su vida y es tan feliz: Como si no le odiaras.
Tu
sufres al verla, porque le odias, te sientes mal porque le tienes odio, todo lo
que hace lo interpretas como algo no conveniente o en tu contra, porque le
odias…
Tu sufres porque le odias …..
Además
tienes la sensación de que va a ser así siempre, que no lo vas a poder evitar
ni remediar, que es algo superior a tus fuerzas y parece que estás metido en la
rueda:
una de esas ruedas que se instalan en las jaulas para que los hámster hagan ejercicio en espacios reducidos. Una vez empiezas a correr en una de ellas parece imposible detenerse por la inercia que ya se ha cogido.
una de esas ruedas que se instalan en las jaulas para que los hámster hagan ejercicio en espacios reducidos. Una vez empiezas a correr en una de ellas parece imposible detenerse por la inercia que ya se ha cogido.
Para
detener la inercia se requiere de un extra de voluntad.
No tiene ningún misterio: basta con echarse a un lado y la rueda reducirá su movimiento progresivamente hasta detenerse por completo.
Pero para ello hace falta tener la voluntad de hacerlo. Tu voluntad.
No tiene ningún misterio: basta con echarse a un lado y la rueda reducirá su movimiento progresivamente hasta detenerse por completo.
Pero para ello hace falta tener la voluntad de hacerlo. Tu voluntad.
Cuando
odias a alguien o a algo tienes dos opciones:
1. hacer algo para cambiarlo o
2. conformarte con seguir viviendo una vida
mediocre.
En
el primer caso, con toda seguridad resolverás el problema, en el segundo seguirás
con él y te reconfortaras quejándote amargamente…
La mayoría de las personas elegimos la segunda opción; es mucha más cómoda, no ocasiona problemas con nadie y nos ahorra el sufrimiento de tener que remover nuestras vidas de arriba a abajo.
La mayoría de las personas elegimos la segunda opción; es mucha más cómoda, no ocasiona problemas con nadie y nos ahorra el sufrimiento de tener que remover nuestras vidas de arriba a abajo.
¡¡¡ Lidera
la situación: échale voluntad y sal de tu zona de confort !!!
Es fácil, créeme: intenta estas 4 cosas y ya me contarás el resultado.
1. Busca el porqué de ese odio, cual es el motivo, se
sincero en el análisis y muy crítico contigo mismo, siempre hay una razón que
explica el porqué de lo que haces, descúbrela y tendrás más de la mitad del
problema resuelto.
2.
Cambia tu atención
conscientemente a las cosas que NO odias y SÍ disfrutas: Cada día haz algo distinto. Algo tan pequeño
como desayunar algo distinto puede servir. Aprende a bailar. Busca un lugar
nuevo para ir de vacaciones. Busca nuevas formas emocionantes de ganar dinero,
lee nuevos libros.
3.
Cambia tu actitud: sé
proactivo y positivo. Deja de quejarte. Las
quejas no sirven y aparte merman tu imaginación y creatividad, dos elementos que
necesitarás y mucho. Ser positivo ayuda a tu cerebro a encontrar alternativas y
opciones. Ser negativo te enfoca en el problema y te ahoga en un vaso de agua.
4.
No odies, no tiene sentido.
Reflexión
“Cuando odiamos a alguien, odiamos en su imagen algo
que está dentro de nosotros”
Hermann
Hesse(1877-1962) Escritor suizo, de origen alemán.
La frase
“Odiar a alguien es otorgarle demasiada
importancia”
Anónimo.
Después de
leerlo: ¿Sigues odiando a alguien? No nos digas a quien, dinos el porqué.
Escríbelo
abajo en comentarios. ¡¡ Muchas Gracias !!
LECTURA ADICIONAL RECOMENDADA:
Y tú ¿Como reaccionas ante la “ira”?
"La Mirada Critica"
de Benicio Orozco
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Fuentes: Puedes ver la Anécdota de
Lady Astor y Winston Churchill en http://anecdotas.com.es/la-evidente-enemistad-entre-lady-astor-y-winston-churchill/
Desde luego, que odiar es en verdad mas que a los demás, odiar a uno mismo. Ver en otros tus miedos y defectos, rechazarlos y hacer culpables otros en lugar de ti. Quizá es de lo mas profundo de la psicología humana. Pero por contra también tiene en su favor, suponer un magnífico reto para que desde la razón y la conveniencia, con la recompensa segura de mejorar nuestra paz interior y la convivencia en un mundo hoy ya tan complejo, reconocer nuestras reacciones de odio y mediante un sereno análisis de nuestros pensamientos, miedos, frustraciones, envidias, recelos, deseos, rencores, comprendernos, perdonarnos y adoptar nuevas actitudes ante estos sentimientos que, al juntarse producen eso; nuestro dolor y por eso, el odio hacia los demás evadiendo nuestro castigo y premio.
ResponderEliminarAsí es JM ademas el que mas sufre es el que odia y no el odiado, no tiene sentido
ResponderEliminarNo odies.
Muchas gracias JM
Un abrazo
Así es JM ademas el que mas sufre es el que odia y no el odiado, no tiene sentido
ResponderEliminarNo odies.
Muchas gracias JM
Un abrazo